Aikido ve Nefes ile Stresini Yönet Kendini Yönet
Kurumsal Eğitimlerimizde
Aikido Savaş sanatı tekniklerinin günlük yaşamımıza uyarlıyor ve Yaşam Kaynağımız olan Nefes teknikleri ve meditasyonları uyguluyoruz.
Şirketlerin “Karlı ve Sürdürülebilir Büyüme Hedefleri”ne ulaşmasında en önemli faktör, insan kaynağı yani yöneticileri ve kilit personeldir.
Bu yöneticilerin daha önce almış oldukları pek çok kişisel gelişim eğitimlerine (Motivasyon, Koçluk, Problem Çözme Teknikleri vb.) ilave olarak, günümüz rekabet şartlarının bir savaş ortamını andırması nedeniyle, Aikido ile Yapılan katma değeri yüksek çalışmalara ihtiyaç duyulmuştur.
Bu kapsamda, Aikido felsefesi ile iş yaşantısını bağlayarak; fiziksel aktiviteyi de baz alan bu deneyimleri, farklı bir yöntemle ve daha kalıcı olarak kazandırmayı amaçlamaktadır
Bu noktada yöneticileri rekabet karşısında savunma, stres altında doğru karar verebilme, doğru stratejiler kurgulayabilmek için analiz yeteneklerini ve sezgilerini kullanmalarını sağlama ve keskinleştirme üzerine dizayn edilmiştir.
- Rakibini iyi analiz edebilmek savaşta beklenmeyene hazır olmak ve ilk hamlenin nereden geleceğini tahmin etmek
- Karar verme sürecinde hızlı olmak
- Stres altında doğru karar verebilme yeteneğini en üst seviyeye çıkartmak
- Kendisinin ve rakibinin güçlü ve zayıf yönlerini analiz edebilmek hamlelerini buna göre planlamak
- Farklı durum ve profiller karşısında esnek davranabilmek
- Hesaplanılabilir riskler almak
- Korku, endişe, kararsızlık gibi duyguları kontrol edebilmek
Aslında Nefes almadan yaşadığımızı farkediyoruz , NEFES Tekniklerini de Eğitimlerimizde Uyguluyoruz.
Dünyadaki var olma sebebimizin aslında iyilik yapmak olduğunu fark ediyoruz.
Yüzlerce Yıllık Japon Savaş Sanatı Stratejilerini günlük Yaşamımıza Uyarlıyoruz.
NEFES Almaya Başlamak için Güzel bir Gün
Çocuklar ve Yetişkinler için
Transformal NEFES Seansları